Unha e Tal: Dicas
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26 de maio de 2013

#Dica - Alimentos que fazem bem para as unhas


Tem que ter uma boa alimentação para deixar o corpo em forma, prevenir doenças e ainda pode deixar suas unhas fortalecidas e ainda mais poderosas. A seguir, trazemos algumas dicas de alimentos para deixar as unhas mais bonitas que você deve incluir no cardápio.

Unhas fracas e sem brilho

As unhas com esse aspecto sinalizam que há falta de vitaminas do complexo B, como Biotina (B7). Para repor essa vitamina, consuma alimentos como nozes, castanhas, melão, iogurte e laranja.

Unhas com linhas verticais e manchas brancas

Sabe aquelas manchinhas brancas que aparecem nas unhas? Pois bem, elas são causadas por pouco zinco. Para repor a falta do nutriente, a dica é ingerir grãos, como o arroz integral, linhaça, quinoa, gergelim, ovos e frutos do mar.

Unhas com saliências

Inclua o iogurte no cardápio do café da manhã e nos lanchinhos durante o dia para garantir sua cota de cálcio na alimentação. Esse mineral fortalece as unhas e as deixa com menos saliências.

Unhas quebradiças

Para que as unhas fiquem resistentes, saudáveis e bonitas novamente, consuma sementes como de girassol e abóbora sem casca, cereais integrais e acrescente no seu cardápio diário repolho, lentilha, tomate, brócolis, couve, tomate, feijão e carnes magras como peixe e frango.

18 de maio de 2013

Como remover o glitter do esmalte!


Sim, os esmaltes com glitter são lindos, brilhantes, fáceis de aplicar e duram bastante, mas retirá-los das unhas é uma missão complicada.
Se você evita esse tipo de esmalte porque não gosta nem de pensar no trabalhão que dá ficar esfregando algodão e acetona até tirar tudo, conheça agora um truque fácil para remover esmalte com glitter das unhas de forma prática e sem muito esforço.
Você só vai precisar de alguns materiais básicos que já deve ter em casa: pegue um pedaço de papel alumínio - aquele de cozinha mesmo - separe uma tesoura e os itens comuns de manicure, como a acetona (ou o removedor de esmaltes), algodão e palito.

Removendo esmalte com glitter passo a passo:

  • Com a tesoura, recorte pedacinhos de papel alumínio em um tamanho suficiente para cobrir toda a unha;
  • Umedeça pedaços de algodão no removedor de esmaltes ou acetona e coloque um em cada unha, mas sem esfregar;
  • Em cima do algodão, enrole os pedacinhos de papel alumínio de forma que os dedos fiquem inteiros encapados. Repita o procedimento em todas as unhas e aguarde;
  • Retire o papel alumínio da primeira unha. Para que o esmalte com glitter saia com facilidade e de uma vez só, puxe o papel junto do algodão sempre pressionando a unha;
  • Claro que alguns resíduos do esmalte ainda permanecerão na unha, mas nada que a dupla algodão e acetona não resolva. Basta retirar principalmente nos cantinhos com a ajuda de um palito e pronto! Agora você não precisa se preocupar quando o assunto é retirar o esmalte com glitter.

    14 de maio de 2013

    Como evitar bolinhas nas unhas


    Tem algo mais irritante que escolher um esmalte lindo, aplicar com todo cuidado e depois de poucos minutos, ver que as bolinhas estão lá estragando tudo?
    As correntes de ar podem ser responsáveis pelas temidas bolinhas nas unhas. Portanto, o melhor é não ficar perto de portas e janelas, do ventilador ou do ar-condicionado quando estiver usando o esmalte.
    O fato é que mesmo tomando esses cuidados, elas podem aparecer. De nada adianta se trancar no quarto com todas as janelas fechadas se a temperatura do seu corpo estiver elevada. Se as suas mãos e dedos estiverem quentes, as bolinhas no esmalte surgem num piscar de olhos, não tem jeito.
    No entanto, existem algumas formas de evitá-las. São truques simples e que funcionam mesmo, é só testar.

     

    Truques para evitas bolinhas nas unhas


    Um dos truques para evitar as bolinhas nas unhas é esfriar as mãos. Você pode fazer isso borrifando spray secante antes de começar a aplicar o esmalte. Vale usar qualquer marca. Se não tiver o spray em casa, segure pedras de gelo por alguns minutos ou coloque as mãos em uma vasilha com água geladinha.
    Quando o esmalte está muito grosso, a chance de as bolinhas aparecerem é maior. Portanto, evite aplicar muitas camadas: duas ou três (dependendo da cobertura do esmalte) são suficientes.
    Outra dica importante é deixar a primeira camada secar bem antes de aplicar as demais, não tenha pressa. 

    23 de março de 2013

    Itens básicos para fazer as unhas em casa



     Falta de tempo ou de dinheiro não são desculpas para deixar as unhas feias e mal cuidadas. Quem não pode ir ao salão tem a opção de ser a própria manicure e fazer as unhas sozinha, em casa mesmo. Sem muita prática, a tarefa pode ser um tanto complicada no início, mas nada como treinar bastante para garantir um resultado perfeito.


    21 de março de 2013

    Unhas perfeitas em poucos minutos



     Surgiu um compromisso de última hora e o que você pensa é que não deu tempo de ir ao salão pintar as unhas? Não se preocupe, por que dá para fazer as unhas em casa mesmo e tem um resultado bonito e bem feito em pouco tempo. Confira as dicas e saiba como ter unhas perfeitas em poucos minutos, sem precisar se atrasar.


    28 de janeiro de 2013

    Unha quebrada, não dá raiva?


    Oi meninas, 
    Quem nunca quebrou a unha? Nossa, dá uma raiva ne! Unhas fracas é o terror para nós!
    Eu bem sei isso, minhas unhas eram fracas, quebravam com muita facilidade e hoje vou mostrar para vocês umas dicas básicas para acabar com esse problema!


    Dicas


      1. Diminuir o uso de removedores ou acetona, elas deixam a unha fica mais porosa e com aspécto esbranquiçado porque o produto é agressivo e penetra nas lâminas, favorecendo a quebra e descamação. É recomendado ficar pelo menos um dia da semana sem esmalte ou vários dias se as unhas estiverem muito maltratadas.


      2. As unhas são ricas em proteína e podem ser prejudicadas se o organismo estiver em desequilíbrio. Invista em uma alimentação variada e rica em ferro, vitaminas do complexo B(limão, mamão e pera) e Zinco.


      3. Use sempre a base fortalecedora Ela age diretamente na queratina das unhas, unindo-as e deixando-as mais endurecidas. O melhor de tudo é que ela sai naturalmente com o tempo, então não precisa ser retirada com acetona ou removedores. Além disso, a base fortalecedora pode ser usada embaixo do seu esmalte preferido para proteger as unhas.


      4. Use hidratante nas mãos. Uma unha deisdratada quebra e abre suas lâminas com facilidade. Nada melhor que usar um bom hidratante. Seu uso impede que se rompam com facilidade. Prefira os hidratantes que contêm óleos essenciais e ureia.


      5. Produtos de limpeza são agressivos às mãos e, principalmente, às unhas. Use luvas impermeáveis em todos os serviços de casa, ficar com as mãos na água por muito tempo é prejudicial pois deixa as unhas temporariamente mais moles.


      6. Ao fazer as unhas peça para que nem toda a cutícula seja cortada, elas protegem a base das unhas contra entrada de fungos e bactérias. 


      7. Corte e lixe as unhas a cada cinco ou sete dias. Quando corta as unhas elimina a parte mais frágil evitando que ela quebre.


    Agora é só colocar em prática as dicas e ficar com unhas mais fortes e saudáveis! Eu sigo pelo menos metade dessas dicas, e minhas unhas pararam de quebrar, adoreei!
    bjos e até a próxima.

    Imagens: Tumblr

    5 de dezembro de 2012

    Dicas para o esmalte durar mais




    Você acaba de passar o esmalte e começa a contar os dias até que ele descasque e fique fosco na sua mão?
    Separei algumas dicas para que as suas unhas não fiquem “aeradas”, descasquem ou fiquem foscas antes do tempo.

    Antes de passar o esmalte
    1. Dê uma lixada com uma lixa de polir na superfície da unha antes de passar qualquer coisa. Se ela estiver descascando, o esmalte sai mais rápido. E o polimento também aumenta a capacidade de absorção da unha.
    2. Não esqueça de passar uma base fortalecedora que funciona como uma camada de proteção. O esmalte direto pode danificar as unhas.

    3. Antes de usar o esmalte, certifique-se de que está novo. Se não, fica grosso e descasca. Verifique a textura. Se ele estiver muito grosso, adicione algumas gotinhas de diluente (também conhecido como óleo de banana) para deixá-lo mais fluido.
    4. Se estiver na manicure, pague antes! A hora de colocar a mão na bolsa para pegar a carteira pode ser fatal!


    Na hora do esmalte
    5. Esfrie as mãos: as bolhas nas unhas são causadas pelo fato de as suas mãos estarem “quentinhas”. Por isso, coloque-as em uma bacia de água gelada para resfriar as pontas dos dedos.
    5. Não abuse na aplicação. Procure passar duas camadas e espere a primeira secar bem. Assim, garante que tenha sido bem absorvida pela unha.
    6. Com um palito com algodão e removedor ou até mesmo com o dedo, tire o excesso de esmalte da ponta da unha. Isso impede lascas e outros danos já nos primeiros dias.
    7. Depois de passar, tire o excesso das pontas das unhas com algodão e removedor, isso evita que ela descasque antes da hora.


    Depois do esmalte
    8. Um óleo secante lubrifica a superfície e faz deslizar eventuais objetos que possam esbarrar no esmalte antes de secar. Você pode aplicar também um spray secante de esmalte.
    9. Finalize sempre com um top-coat. A principal função dele é prolongar o tempo de duração e intensificar a cor.
    10. Durante a semana, dê uma repassada no extra-brilho, ajuda a retomar a cara de novo.
    11. Não deixe que o trabalho doméstico acabe com suas unhas de jeito nenhum. Procure usar luvas, evitar o contato direto com a água e produtos que mancham o esmalte.

    Agora que você já sabe de alguns truques, pode cuidar muito melhor das suas unhas e fazer seu esmalte durar muito mais tempo!

    3 de junho de 2012

    Socorro! Unha encravada!


      
    Só quem tem unhas encravada sabe como incomoda... Essa é a reclamação de muita gente.
    O site do G1 fez uma pesquisa para saber quem tem unha encravada.
    69% dos que responderam a enquete possuem unha encravada. Por isso, o site preparou uma matéria com várias dicas sobre unhas. 
       Veja algumas delas:
    • Cortar unha reta previne encravamentos.
    • Deixe as unhas sem esmalte pelo menos uma vez por semana para não ressecar a queratina.
    • Unha postiça bem colocada evita a proliferação de micoses.
    • A unha da mão demora de 4 a 6 meses para crescer da raiz até a ponta. A do pé demora de 8 a 12 meses.
    Quer saber mais, acesse a matéria toda:
    http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/05/unha-postica-deve-ser-bem-colocada-para-evitar-proliferacao-de-micoses.html